Cardiobereich


Hier macht Cardiotraining (Ausdauer) richtig Spaß! Der FitnessWorld-Cardiobereich ist ein Unterscheidungsmerkmal zu vielen Fitness-Clubs!

Solch eine Qualität, Größe, Geräteanzahl- und vor allem Vielfalt bieten nur wenige Clubs. Selbstverständlich sind alle Geräte mit einem Herzfrequenzmessgerät für ein sicheres und effektives Training ausgestattet. Die Dosierung der Belastung kann man frei wählen, egal ob für Reha-, Freizeit- oder Leistungssportler. Die große Fensterfront rund um den Ausdauerbereich sorgt immer für eine angenehme Grundenergie.

Unterstützend zum Training hören Sie bei uns optimale Musik, die dazu verleitet, einen Energieschub zu bekommen.

Herzkreislauftraining – Unser Herz ist der Motor unseres Körpers.

Wenn Sie für Ihr gesamtes Leben nur ein Auto hätten, wie würden Sie damit umgehen? Genau, pfleglich und sorgsam. Und wie halten Sie es mit Ihrem Körper? Mit kontrolliertem Ausdauertraining tun Sie Ihrem Herz-Kreislauf-System einen Gefallen und beugen Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes, einem hohen Cholesterinspiegel und Schlaganfall vor.

Egal, ob in einem unserer zahlreichen Kurse oder im Fitness-Zirkel, unsere ausgebildeten Trainer stellen Ihnen Ihren persönlichen Trainingsplan ganz nach Ihren Möglichkeiten zusammen.

So kräftigen Sie Ihr Herz, stärken Ihr Immunsystem und regulieren den Stoffwechsel. Die Verbesserung der körperlichen Fitness und der Verlust überschüssiger Pfunde sind positive Begleiterscheinungen.